工作與生活就像是天秤的兩端，當一端壓力過大，就會產生失衡；「工作與生活平衡」，意指工作與生活上的衝突獲得調和，以降低工作中的壓力帶回家庭生活，或是生活中的困擾、需求影響工作表現。工業先進國家已陸續推行促進工作與生活平衡政策，通常包含靈活工作安排、彈性工時、幼兒照顧等領域，以支持與鼓勵企業提供員工家庭照顧措施。

      國際勞動發展的趨勢，不再以符合最低勞動基準為足，而以支持勞工工作與生活平衡、促進勞工身心健康等為導向。企業除了遵守勞動，保障勞工最低標準之勞動條件與基本權益外，主動推動優於法令之友善措施制度，促進勞工福祉，創造勞資雙贏。